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Bleibe fit mit Rheuma! Wie Du deinen Körper Frühlingsfit machst und dabei dem Rheuma ein Schnippchen schlägst!
Der Frühling ist da und mit ihm kommen auch all die guten Vorsätze wieder zum Vorschein, die wir uns zum Start des neuen Jahres gesetzt haben und die immer noch tief in uns…
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Mache Sport zu einem Teil deines Lebens
Eines der wichtigsten Dinge, sie Du bei Rheuma für dich selbst tun kannst ist, in Bewegung zu bleiben. Regelmäßiger Sport, etwa Schwimmen, Wirbelsäulengymnastik, Yoga oder Pilates hilft Dir dabei, fit und beweglich zu bleiben. Auch wenn es gar nicht so einfach ist, nach…
Hi, ich bin Lisa! Weil ich davon überzeugt bin, dass sich auch mit Rheuma ein ganz wunderbares Leben leben lässt, möchte ich meine eigenen Erfahrungen mit dir teilen. Viel Spaß beim Entdecken der schönen Seiten des Lebens! ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Hi I am Lisa and I am an optimist, despite rheumatism. I am convinced that we can live a wonderful life - even with rheumatism! Therefore I am sharing my own experiences with you. Enjoy the bright side of life!
