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Ernährung

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Die Brennessel – Ein wahres Wundermittel!

By on März 7, 2017

Brennnessel wirkt nicht nur entwässernd und entgiftend, sondern auch entzündungshemmend. Dass die kleine starke Pflanze zudem viel Eiweiß und Mineralstoffe wie Kalzium und Eisen enthält macht sie zu einer…

Erfahrungen Ernährung Uncategorized

Bewusste Ernährung bei Rheuma und Reisen geht das zusammen? Ja, es geht!

By on Dezember 25, 2016

Dies ist ein Gastbeitrag von Anke Mouni Meyer, der Gründerin von Eat & Move –
Gourmetküche für Menschen mit Rheuma: „Ich zeige Menschen mit Rheuma, wie sie
sich genussvoll…

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Ingwer und Kurkuma – Die Erste-Hilfe bei Rheumaschmerz

By on Juni 14, 2016

Bei Rheuma ist es immer gut, auf einige verlässliche Helfer im Gewürzregal zurückgreifen zu können, etwa auf Ingwer und Kurkuma.  Viele Lebensmittel, Gewürze und Superfoods haben entzündungshemmende Eigenschaften, die…

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Gesund essen – Fange jetzt direkt an!

By on Mai 12, 2016

Gesund essen macht Spaß. Es ist nicht nur faszinierend, sich genauer mit dem zu beschäftigen, was wir essen, es kann dir auch aktiv dabei helfen, dein Rheuma in den…

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Warum Du dich mit deiner Ernährung beschäftigen solltest

By on April 17, 2016

Die Entzündung aushungern: So geht´s!
Vielleicht hast Du schonmal von der Rheuma Diät gehört. Das ist natürlich keine klassische Diät, es ist vielmehr eine Ernährungsweise, die dem Körper dabei hilft,…

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