Author:

Lisa

Ernährung Rezepte

Gebackener Blumenkohl mit Kurkuma auf buntem Grünkohl-Reis

By on August 24, 2018

Rheuma Optimist Gourmet – Iss dich gesund!
Es ist gar nicht so schwer, sich gesund und anti-entzündlich zu ernähren. Um dir ein bisschen auf die Sprünge zu helfen, präsentieren wir…

Ernährung Information

Wie perfekt ist die Ernährungsweise in der „Perfect Health Diet“? Eine Buchrezension

By on August 13, 2018

Weil ich immer auf der Suche nach Tipps zu einer gesunden und anti-entzündlichen Ernährungsweise bin, habe ich den vom Wissenschaftlerpaar Paul Jaminet und Shou-Ching Jaminet veröffentlichten Ernährungsratgeber „Perfect Health…

Erfahrungen Information

Positiv trotz Rheuma? Warum ein erfülltes Leben möglich ist!

By on Juli 23, 2018

Zugegeben, die Diagnose Rheuma kann ein echter Schock sein und wenn Du dich plötzlich – vielleicht wie ich aus heiterem Himmel – in einer solchen Situation wiederfindest, dann scheint…

Ernährung Information Rezepte

Die entzündungshemmende Kraft des Sellerie!

By on Juli 22, 2018

Viele von uns kennen Sellerie nur als Suppengemüse aus Großmutters Suppentopf, doch die Sellerieknolle kann noch viel mehr. Denn Sellerie ist nicht nur ein Alleskönner in der Küche, sondern…

Erfahrungen

Meine Geschichte: Interview im Rheuma-Helden-Magazin

By on Juli 2, 2018

Wer meinen Blog kennt, der weiß, dass ich ausschließlich über das schreibe was ich selbst auf dem Weg mit Rheuma erlebe, wie ich mich fühle und was ich hinsichtlich…

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